Massaggio Decontratturante

Questo tipo di massaggio lavora direttamente sulle contratture e viene praticato su di una o più zone, ad esempio lombare e cervicale, effettuando un trattamento localizzato. Grazie ad un’azione diretta sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso si otterranno effetti quali:

  • diminuzione delle tensioni muscolari ed articolari
  • stimolazione della microcircolazione
  • effetto drenante con riduzione dell’acido lattico e tossine da sforzo muscolare
  • decongestionamento e rilassamento dei tessuti
  • risoluzione delle contratture muscolari
  • rilassamento generale della persona
  • stimolazione e produzione delle endorfine

 

Oltre alle varie tecniche manuali si effettuano esercizi di stretching e respirazione oltre che di pompage per l’allungamento muscolare e delle articolazioni per aiutare a rimuove la stanchezza, ad alleviare il gonfiore e ridurre la tensione muscolare.